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MITO Performance Project Official Blog

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MITO Performance Projectとは?

MITOPerformanceP

Author:MITOPerformanceP
ミトパフォーマンスプロジェクトの公式ブログへようこそ!

水戸芸術館で活動してきたメンバーが想いをひとつに活動団体を設立しました。
dance & performance などより幅広い活動を主催・企画いたします。
水戸で生まれる dance+αの芽を育て、水戸の地に根付かせたい。
ダンス・舞台・カラダに興味を持っている方々が集まる場を提供してまいります。

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2011.01
28

TB:0
19:28
Category : スケジュール
★2月スケジュール★

〈ストレッチ昼クラス 10:00~11:30〉
・2月  4日(金) 平松
・2月18日(金) 平松

〈ストレッチ夜クラス 19:00~20:30 + 週いち・ダンスクラス 20:45~21:45〉
・2月  7日(月) 高橋
・2月16日(水) 高橋
・2月21日(月) 高橋

〈月いち・ダンスクラス 10:00~12:00〉
・2月20日(日) 平松

〈ボディパフォーマンス 研究クラス 19:00~21:00〉
・2月  1日(火) 金田
・2月15日(火) 金田



◎クラス内容についてはこちらをご覧ください。


■参加費:受講当日にお釣りのないようお持ちください。
・ストレッチ(昼・夜)各クラス1回1,000円
・月いち・週いち・ボディパフォーマンス研究 各クラス1回2,000円
(*ボディパフォーマンス研究クラスの前半のみの受講も可能。1,000円)
(*週いちダンスクラスは、ストレッチ夜クラスとセット受講で2,000円。)

■開催場所:水戸市内(*お申込み・お問い合わせいただいた際にお知らせします。)

■受講について:
・受講希望日の前日までにメールまたは予約フォームにてお申し込みください。
先着順に予約を受け付けます。
・ 動きやすい服装でご参加ください。指示がない限り、素足で行うためシューズは必要ありません。
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2011.01
28

TB:0
18:30
Category : Class情報


◎月いち・ダンスクラス(担当:平松み紀)

身体のしくみを勉強しながら、より運動量の多いクラスを目指します。



◎ボディパフォーマンス研究クラス(担当:金田光代)
前半は身体作りを中心に、リンパケア・ストレッチ・軽めの筋トレなどを行い
後半ではパントマイムテクニック等の練習、作品作りを行います。
前半のみの参加も可能。
もちろん未経験者でも大歓迎です。



◎週いち・ダンスクラス(担当:高橋明子)
前半(ストレッチ&ジャイロキネシス)では
ウォーミングアップを兼ねて背骨や身体のすみずみまで意識して使い
後半は、動きのフレーズや即興、空間との関わりなど様々な要素から、
動きの獲得および自身の表現・身体言語を生み出すことにチャレンジします。


*ジャイロキネシス(GYROKINESIS®)とは、
ヨガ・太極拳・気功・バレエ・水泳をベースにした、円やらせんを描くような
曲線的でなめらかな動きとリズミカルな呼吸を組み合わせたボディワークです。
関節に負担をかけることなく全身のバランスを整え、呼吸と動きを調和させていくことで
心地良さと開放感を味わうことができます。
ダンサーをはじめ様々なスポーツ分野でメンテナンスや全身のコンディショニングとして取り入れられています。
また、肩こりや腰痛の軽減にもおすすめです。



★ストレッチクラスについてはこちらをご覧ください。

2011.01
01

TB:0
07:04
Category : News
明けましておめでとうございます。

昨年はたいへんお世話になりました。

今年のクラスは、1/11(火)のボディ・パフォーマンス研究クラスから始まります。

それぞれの身体や呼吸に向き合う場に、表現について考え探求する場になっていきますよう
私たちも考え、ともに歩んでいきたいと思います。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

皆さまにとって今年が輝かしいものでありますように。

2011年 元旦

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